La Consultation du sommeil: Le guide médical et pratique

Chantal Hausser Hauw est neurologue et neurophysiologiste Elle est responsable de l unit de neurophysiologie de l h pital Foch Suresnes et exerce aussi l H pital am ricain de Paris.Qui n a, un jour, souffert de troubles du sommeil Qui n a, un jour, r v de retrouver le sommeil ou d am liorer son sommeil Qui n a, un jour, r v de dormir en paix Le sommeil est un bien aussi pr cieux que fragile, qui peut se perdre ou s alt rer sans qu on sache pourquoi et, surtout, sans qu on sache quoi faire.En consultation, certains se plaindront de ne pas dormir ou de ne plus dormir d autres parleront plus volontiers de mauvais sommeil ou de sommeil perturb d autres encore voqueront un sentiment de fatigue constant d s le r veil ou une tendance s endormir dans la journ e, un peu partout Derri re ces formulations simples et un peu vagues se cachent des situations vari es, plurielles, qu il est imp ratif de bien distinguer et identifier pour trouver le bon traitement, avec ou sans l aide d un professionnel.Mieux comprendre vos probl mes de sommeil ou ceux de vos proches pour mieux les r gler, c est ce que le docteur Chantal Hausser Hauw vous propose de faire avec elle dans ce guide con u la mani re d une consultation.
La Consultation du sommeil Le guide m dical et pratique Chantal Hausser Hauw est neurologue et neurophysiologiste Elle est responsable de l unit de neurophysiologie de l h pital Foch Suresnes et exerce aussi l H pital am ricain de Paris Qui n a un jour s

  • Title: La Consultation du sommeil: Le guide médical et pratique
  • Author: Chantal Hausser-Hauw
  • ISBN: 2738127002
  • Page: 428
  • Format: broch
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    1 thought on “La Consultation du sommeil: Le guide médical et pratique”

    1. C'est un livre qui est destiné aux personnes connaissant de réels troubles du sommeil, mais pas forcément à celles qui connaissent des troubles peu identifiés. En fait l'auteur a fait preuve de bonne volonté en essayant de rédiger son ouvrage d'une manière claire et organisée. Il manque certaines données, et c'est dommage; mais dans l'ensemble c'est un bon guide selon moi.

    2. Dormir relâché: la clé pour récupérer. Donc, dormir dans un lit adapté à sa taille. Pour moi, c'est un lit de 210 de long.Je mesure 1,88m. Jusqu'alors, je dormais dans des lits de 190 ou 200. Conséquences: mal de dos, insomnies, fatigue, etc. Depuis que je dors -seul- dans un lit de 210, tout va beaucoup mieux.C'est le point que j'aurais aimé voir développé dans ce livre, par ailleurs fort intéressant.

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